Cecilie Vehre Gresslien underviser i vinyasa flow og yin yoga – fra myke morgenflyter og kjernestyrke til dype, rolige yin-klasser med god tid i hver stilling. Hun vever gjerne inn tema som elementene, ayurvedas doshaer og selvkjærlighet, og minner deg om å finne mykhet og ro også i de sterke øvelsene. Timene hennes passer like godt for en stiv kontorkropp som for deg som bare vil roe ned.
