Ditt yogastudio på nett

OnlineYoga er ditt private yogastudio på nett hvor du kan snike deg til en liten økt før jobb, eller når barna sover.
Uansett om du er ny til yoga eller om du er en erfaren yogautøver så har vi videoklasser som er tilpasset ditt nivå.
Registrer deg i dag og prøv 1 måned gratis!

Prøv 1 mnd gratis. Deretter 129,- per måned, ingen bindingstid.

Allerede medlem? Klikk her for å logge inn

Ditt yogastudio på nett

OnlineYoga er ditt private yogastudio på nett hvor du kan snike deg til en liten økt før jobb, eller når barna sover.
Registrer deg i dag og prøv 1 måned gratis!

Prøv 1 mnd gratis. Deretter 129,- per måned, ingen bindingstid.

Allerede medlem? Klikk her for å logge inn

Gjør yoga hjemme, på kontoret, på reise, på hytta – hvor som helst.

OnlineYoga er perfekt for deg som liker det enkelt!

Over 100 unike yogavideoer for alle nivåer

Våre erfarne instruktører tar deg fra nybegynner til viderekommende gjennom spesialtilpassede treningsprogram, og guider deg hele veien til en utfordrene og avansert yogapraksis!
Vi har klasser som dekker alt fra Ashtanga, Vinyasa, Yoga Terapi, Yin Yoga, Rocket Yoga, meditasjon og yoga for gravide, og du kan bruke din mobil, nettbrett eller datamaskin med OnlineYoga.

Har du trent mye før så vil du garantert finne klasser her som setter din styrke, fleksibilitet og balanse på prøve.

Alle våre flinke instruktører snakker norsk og holder til vanlig yogatimer hos Joy Yoga i Oslo.
Når du trener med oss så trener du med folk som brenner for å lære bort Yoga gjennom egne erfaringer!
Vi husker selv hvor vanskelig det kan være når man her helt ny til yoga, så som medlem her på OnlineYoga.no så blir du tatt godt vare på av våre erfarne instruktører.

Unike treningsprogram

Kickstart treningen din med våre spesialdesignede treningsprogram! Vi har laget videoer med rutiner som du kan følge, som øker sjansene for at du vil fullføre og få gode resultater fra treningen!

Alle Nivåer

Her finner du klasser og videoer som passer deg – uansett om du er helt ny til yoga, eller om du er en erfaren utøver.

Favoritter

Bokmerk og lagre favoritt videoene og klassene dine for å enkelt finne tilbake til dem

Yogastiler

På OnlineYoga kan du trene mange forskjellige stilarter innen yoga. Blant annet Ashtanga, Vinyasa, Uniaoflow, PoweYoga, RocketYoga, YinYoga, Yogaterapi, meditasjon og avspenning.

Hvorfor OnlineYoga

Online Yoga er perfekt for deg som liker det enkelt!
Her får du god og nøye veiledning som hjelper deg med å få detaljene på plass i din yogapraksis.

Med OnlineYoga får du hjelpen du trenger til å mestre yoga øvelser som du kanskje sliter med, eller som du kanskje aldri trodde du skulle prøve en gang!

Tren når du selv ønsker – hvor du ønsker.
På OnlineYoga.no får du tilgang til alle treningsprogrammene og videoene, døgnet rundt – 7 dager i uken. Alle videoene kan ses på din mobil, nettbrett eller datamaskin.

Hvordan vet jeg om dere har noen videoer som passer meg?

Du kan helt uforpliktende prøve OnlineYoga.no gratis i 1 mnd, noe som gir deg tid til å se våre treningsprogram og videoer.
Hvis du skulle ha noen spesielle behov eller ønsker så er du velkommen til å ta kontakt med oss per e-post: support@onlineyoga.no.

Jeg er helt ny til yoga, er dette noe for meg?
Helt klart! 🙂 Vi har egne program for nybegynnere hvor vi forklarer og viser det grunnleggende i yoga.
Hvem er det som står bak OnlineYoga.no?

Det er Stine Hegre og Sebastian Brosche som har skapt OnlineYoga.no.

Stine begynte å undervise Yoga i Norge år 2009 etter å ha tilbragt ett år i USA på sin første YTT, hvor hun blant annet lærte av anerkjente Liz Arch. Senere har hun videreutviklet seg med å studere med Tiffany Cruikshank i hennes YogaMedicin program og er godt i gang med sin 500 timers YogaMedicin utdanning i tillegg til å undervise yoga fulltid i både inn og utland.
Hun er kjent for sin åpne og lekne tilnærming til den fysiske yogapraksisen og har en smittende lidenskap for utfordrende inversjoner. Denne gleden og lidenskapen kommer fra transformasjonen hun selv har hatt siden hun startet med en fast yogapraksis.
Fra å ikke være sterk nok til å ta en push up, eller myk nok til å kunne ta seg på tærne å føle seg ukomfortabel i egen kropp, til å kunne bære sin egen kroppsvekt opp-ned og føle en enorm frihet og trygghet i kroppen, det gjør noe med hele personen. Og det er det Stine ønsker å kunne formidle til de som hun møter videre på sin yogareise og i livet.

Sebastian har siden 2000 trent kampsport på elitenivå på fulltid. Mange år av sortbeltekonkurranser og treningsleirer i Judo ledet til en lang periode med prolapser i korsryggen og begrenset rørlighet og smerter som følge av dette.
Gjennom sin Yogapraksis har Sebastian nå ryddet bort både prolapser og andre fysiske begrensninger, og med sin lekne og aktive JiuJitsu-stil deltar han og tar medaljer på verdens største stevner.
Utifra sin erfaring, og fra Teacher Training med blandt andre anerkjente Jason Crandell (TriYoga London) brenner Sebastian for å spre budskapet og kunnskapen om hvordan Yoga hjelper både atleter og andre til å trene mer, bedre, og forebygge skader.

Prøv 1 måned gratis

Du kan prøve OnlineYoga helt uforpliktende i 1 mnd. Her er det ingen bindingstid!

Prøv gratis nå

Om oss


OnlineYoga.no er startet av Stine Hegre og Sebastian Brosche. De er begge yogainstruktører med lang erfaring. Stine tok sin første YogaTeacher Training i USA, og har studert med mange anerkjente internasjonale lærere siden 2009. Stine er sertifisert Vinyasa og Yin Yoga lærer, og i tillegg til OnlineYoga.no så driver hun JOY Yoga studio i Oslo sammen med sin mann Sebastian. OnlineYoga.no driftes av Joy Yoga AS - org.nr. 816 694 132

Kontakt oss


Hvis du har noen kommentarer eller spørsmål så kan du kontakte oss gjennom kontaktskjemaet eller ved å sende epost til support@onlineyoga.no.