Klasser
Når du har litt tid
Korte og lengre økter. Rolig, mobilitet, styrke og balanse, yin og nidra. Du velger etter dagen du har.
Hva vi gjør
Klasser. Programmer. Lyd.
OnlineYoga er et sted for praksis hjemme. Du kan følge en klasse på video, gå gjennom et program over tid, eller lukke skjermen og bare lytte. Alt med norske stemmer.
Programmer
Når du vil ha en rød tråd
Programmer samler klasser i en rekkefølge. Greit når du vil noe mer enn én tilfeldig økt.
Lyd
Når skjermen kan være av
Meditasjoner og Yoga Nidra. I sofaen, i senga, eller med ørepropper på vei hjem.
Praksis
Det som passer deg
Ingen fasit. Noen dager er ti minutter nok. Andre dager vil du ligge lenger. Begge deler er yoga her.
Én pris. Alt inne.
79 kr i måneden, eller 790 kr i året. Du kan si opp i kontoen din når du vil.
Bli medlem