Silje Frotvedt underviser i vinyasayoga og gravidyoga hos OnlineYoga. Flytklassene hennes bygger styrke og åpner kroppen – fra krigerflyt og dype tvister til balanse og pust – mens gravidprogrammene gir trygg, rolig bevegelse gjennom svangerskapet. Med jevn oppmerksomhet på pusten skaper hun rom for både kraft og ro.
