Maja Grythe underviser i vinyasa flow med god plass til solhilsen, kjernearbeid og energigivende klasser der du får komme ut av hodet og inn i kroppen. Hun holder også roligere timer – myk yin flow, guidet kroppsscanning og meditasjon – for de dagene du trenger å lande og puste ut. Uansett tempo møter hun deg med en varm, oppmuntrende tone.
