Kristina Skaug underviser en trygg og tilpasningsvennlig yoga med vekt på kropp i endring og gjenoppbygging av styrke. Hun har et bredt program innen yoga etter fødsel, bekkenbunn og kjernemuskulatur, og lager også klasser for korsrygg, skuldre og vinyasa-flyt. Timene hennes er rolige og forklarende, med tydelige tilpasninger så du kan møte kroppen der den er i dag.
