Karina Kibsgård underviser Jivamukti-yoga – en dynamisk vinyasa-praksis der flyt og styrke møter filosofi, meditasjon og litt chanting. Timene bygger gjerne rundt et månedstema, som dharma eller self-inquiry, og spenner fra rolige Open Light-klasser til den satte Spiritual Warrior-sekvensen og teknikknære Basic-timer. Med rolig telling og fokus på pusten gir hun deg rom til å være til stede.
