Core Flow - Boost Selvfølelsen
En flow der vi jobber med ulike øvelser for kjernen, manipura chakra, området som støtter selvfølelsen og dine unike personlige kvaliteter. En sterk kjerne er er godt for den fysiske yogapraksisen din og i hverdagen generelt. På et subtilt plan gir den deg en boost av selvfølelsen.
Forrige
Balanserende Morgen Flyt
Neste