Yoga for gravide Styrke
Denne klassen er for deg som vil kjenne på styrken du holder i deg og ta med den inn i en flowtype klasse. Det er ingen styrkeøkt hvis du er vant med veldig tung trening, men øvelser som hjelper deg å stabilisere å kjenne at du kan holde deg selv og babyen i magen med kontroll.
Forrige
Yoga for gravide avspenning
Neste