Yoga flow med balanse
Vi skal gjennom god flyt og morsomme overganger. Tema er balanse så vi skal prøve å finne nettopp balanse og stabilitet der vi er, både i stillinger og overganger. Nivå 2, passer for deg som har noe erfaring med yoga og er klar for å utfordre deg selv i stående balanseøvelser.
Forrige
Lunsj flow
Neste