Yinyasa

En balanserende vinyasa-flow med fokus på avspenning og ekstra lang pust, såkalt 'yinyasa'. Denne klassen passer perfekt for å roe ned tempoet etter en lang dag eller til vinterhalvåret. Klassen gir deg muligheten til å åpne og strekke ut hofter, overkropp, rygg, ben og brystkasse.

Forrige

Finn flyten

Neste

Myk Yoga for nakke og skuldre