Styrkeprogram #2 Core
Dag to av fem i et helhetlig styrkebyggende program som tar for seg en kroppsdel av gangen. I dag er det fokus på core (mage og rygg). Passer også som en tilleggsklasse for å bygge ekstra styrke. Super å gjøre om morgenen eller ettermiddag for en kjapp og effektiv styrketrening.
Forrige
Håndstående klasse med Daniel 🤸♂️
Neste