En leken og utfordrende balanseklasse
Dette er en styrkende flow time med fokus på balanse. Her vil du finne utfordringer for hele kroppen i blant annet øvelser som flipdog, sidekråke, klovn og tripod headstand. Denne timen er en nivå 2/3 time som vil si at du gjerne har praktisert yoga en stund, eller for deg som ser etter nye utfordringer.
Forrige
Forarmbalanse Flow
Neste