Buddha Flow nivå 1-2 "Sansene" med Daniel

Forbedre sansene dine med Daniel's Buddha Flow-yogaklasse, en klasse som gir deg muligheten til å styrke din intime kontakt med sansene gjennom en rekke flytende øvelser som fokuserer på fysiologiske og mentale aspekter. Forbedret bevegelighet, styrke og mental klarhet venter på deg!

Velkommen til Buddha Flow - Sansene, en yogaklasse som gir deg muligheten til å forbedre sansene dine gjennom en rekke flytende øvelser som fokuserer på fysiologiske og mentale aspekter. Du vil få muligheten til å jobbe med sidekroppen, lungene, ryggen, sidene og brystkassen, og bevege deg både oppover og nedover.

Daniel vil guide deg gjennom øvelsene, og tilby modifikasjoner etter behov for å sikre at du føler deg komfortabel og støttet gjennom hele praksisen.

Bli med oss på en styrkende og mentalt klarende opplevelse med Buddha Flow - Sansene!

Forrige

Vinyasa Flow til Bird of Paradise med Nora

Neste

Vinyasa Flow - Stødig og balansert med Sara