Slow Flow er en klasse som er perfekt for deg som er ny til yoga og vil lære deg å flyte gjennom en vinyasa klasse, men behøver å ta det rolig i starten.

Her vil du få god og tydelig instruksjon i behagelig tempo så du rekker å henge med på det som skjer i timen. Ingen øvelser som krever at du er verken fleksibel eller sterk fra før. Men du vil trolig bli det om du begynner jevnlig med denne klassen