Dansende Kriger Solhilsenflow

En kort solhilsenflow for å få opp varmen og starte i gang kroppen og dagen! Dansende kriger solhilsenflow er en forsmak på en full 60 minutters klasse med dansende kriger serien. Klassen starter rett fra fjellet og inn i solhilsner så liker du en lengre oppvarming så ta gjerne det først:)

Forrige

Kordinasjon med Flyt

Neste

Sterk og strekk beina